排毒是时下最热门的话题之一，尤其是在女性朋友的彼此之间。只有排除毒素，才能拥有更美丽动人的容颜。肝脏是人体的解毒器官，海鲜、肉类等分解的有毒物质都集中在肝脏中代谢，就容易使其受损。果蔬汁中的维生素C、维生素B可加速干细胞的再生过程，从而促进人体排出有毒代谢物质。
香蕉汁
香蕉含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。
葡萄柚汁
葡萄柚的膳食纤维极多，能促进肠胃蠕动，有通便清肠的特殊功效。
木瓜汁
橙汁和木瓜能很好地调整消化机能，它们都有去热滞的作用。
苹果汁
苹果汁能调理肠胃。
甘蔗汁
甘蔗具有清热润肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效，可改善反胃呕吐。
西红柿汁
西红柿则味甘性凉，能生津止渴，健胃消食。
仔深养生还为您提供以下相关内容希望对您有帮助：
熬夜族该喝的营养果汁
补元气汁 配方：苹果、胡萝卜、菠菜 功效：苹果富含果胶和维生素C，可调节肠胃功能；胡萝卜提供β-胡萝卜素，保护视力；菠菜含铁和叶酸，缓解疲劳。三者结合能快速补充熬夜消耗的元气，适合熬夜后身体虚弱者。能量补充汁 配方：香蕉、木瓜、酸奶 功效：香蕉含钾和天然糖分，能迅速补充能量；木瓜中
各种果汁的做法,谢谢。
26、红萝卜+苹果汁(冰块及柠檬适量)功能肾脏病胃肠病高血压肝病过敏腹泻消除疲劳皮肤粗糙做法:1 .去除苹果果核后,切成可放入榨汁机的大小,先浸泡在盐水。红萝卜也切成同样大小。 2 .冰块放进榨汁机容器内,有助于防止果汁起泡。 3 .红萝卜和苹果放入榨汁机压榨成汁。 4 .柠檬汁滴入做好的果汁中。27、桃子汁...
Hey Juice怎么喝?Hey Juice的喝法详细介绍
1. 1号绿色果蔬汁：饮用时间：07:00-08:00。成分与功效：由6种有机蔬菜和2种有机水果制成，富含膳食纤维和维生素，有助于肠道清晨运动。口感描述：清爽微甜，带有奇异果的微甜，纤维丰富。2. 2号红色果蔬汁：饮用时间：10:00-11:00。成分与功效：包含2种有机蔬菜和3种有机水果，富含β-胡萝...
清肠蔬果汁怎么做?
1、消脂清肠蔬果汁每天早上喝一杯瘦身蔬果汁，中午正常午餐，搭配晚上一杯蔬菜汤，加上每天7000步以上，两周内体重可以减少3kg那么多！1.芦荟苹果蜜芦荟中丢异柠檬酸钙具降低胆固醇、扩张毛细血管的作用，能使血液循环畅通，加上低热量的特性，是减脂瘦身的最佳选择。这杯芦荟苹果蜜更有润肠通便，美容养颜...
五种果汁让你喝出自然美
以下五种果汁有助于喝出自然美：香蕉牛奶汁、葡萄汁、芒果汁、椰子汁、奇异果汁。具体介绍如下：排毒排便——香蕉牛奶汁营养价值：香蕉含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，帮助身体排毒；含有的钾有助于降低血压；含有的色胺酸能帮助睡眠。牛奶可补充钙质，增加饱足感。适用人群：正在减肥的人、经常失眠...
什么是蔬果汁
我呢,先来跟你说一下蔬果汁的功效,然后再来介绍几种蔬果汁给你功效: 1、蕃茄:减少患心脏与脑血管病变、提升勉疫力等。 2、红萝卜:抗氧化、改善眼睛疲劳与眼睛干燥的问题、提升勉疫力、促进新陈代谢。 3、橘子:含丰富维他命C及纤维质,可提升免疫力并促进肠胃蠕动。 4、苹果:防癌抗老化、预防心血管疾病、养...
各种水果汁的做法
水果汁的做法如下：1、苹果香瓜汁。材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。2、葡萄柠檬汁。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进...
常见的水果汁怎样搭配
苹果香瓜汁:补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。 水果汁的搭配与功效成份:维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。 准备材料:苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。 做法:将苹果、香瓜去皮后切成适当块状,放入榨汁机内榨汁,榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。 2、苹果菠萝汁:解决你的...
寻求各种榨汁的材料和方法以及功效!(尽量简单点)谢啦~
这是一种具有果味的亮粉红色果汁,但不太甜,因为树莓中有一种淡淡的特殊气味。想让果汁变得甜一些,可以加入1根香蕉。这是一种具有强效清洁作用的果汁,适合于身体的快速排毒,还有助于缓解感冒症状。如果你感冒了,可以在睡觉之前喝一杯这样的果汁,香蕉中的天然色氨酸将促进你的睡眠。 17、西兰花胡萝卜辣椒汁 原料...
果汁搭配什么喝最营养
1. 雪梨+黄瓜 搭配理由：雪梨和黄瓜都含有大量水分，搭配饮用具有清热降火的功效。这对于夏季消暑或体内有热毒的人群尤为适宜。2. 橙子+胡萝卜 搭配理由：橙子和胡萝卜都富含维生素，特别是胡萝卜还含有胡萝卜色素，这种搭配不仅美容养颜，还能使皮肤更加光滑细腻。3. 牛奶+香蕉+木瓜 搭配理由：牛奶和木瓜...